travesti istanbul

Amerika Birleşik Devletleri’nin Vermont eyaletine bağlı Stowe kentinde yer ala Stoweflake Mountain Resort and Spa‘da çalışan Ayurveda uzmanı Surinda Cavanagh, abhyanga masajının Hindistan’daki geleneksel tıp sistemi olan Ayurveda‘nın bir parçası olduğunu söylüyor ve “Abhyanga, binlerce yıldır uygulanan geleneksel bir vücut tedavisi” diyor.

Bir çeşit ritmik sıcak yağ masajı olan abhyanga için mevsimine ve travestinin ihtiyaçlarına göre dikkatli bir şekilde seçilen bitkisel yağların karışımı kullanılıyor. Abhyanga masajı gün geçtikçe daha çok ilgi görüyor çünkü masajın amacı sadece rahatlama değil bedensel bir iyilik haline kavuşma. Cavanagh bu konuda “Abhyanga sinir sistemi üzerinde derin bir gelişme ve rahatlama sağlıyor, bu da zihinsel ve bedensel iyileşmenin ilk adımı” yorumunu yapıyor. Abhyanga masajının bunun yanı sıra cildi güzelleştirme, kasları belirginleştirme ve uyku kalitesini artırma gibi olumlu etkileri de var. Hatta Ayurveda öğretisinde, her gün abhyanga masajı yapanların 100 yaşına kadar yaşayacağı söyleniyor.

Abhyanga masajı nedir ve nasıl uygulanır?
Bir çeşit ritmik sıcak yağ masajı olan abhyanga için mevsimine ve travestinin ihtiyaçlarına göre dikkatli bir şekilde seçilen bitkisel yağların karışımı kullanılıyor.

Abhyanga masajını ankara travestileri evde yapabilir ancak bu masaj sistemine başlamadan önce doktorunuza danışmakta fayda var. Bazı durumlarda, abhyanga masajından uzak durulması tavsiye ediliyor. Bu durumları şöyle sıralamak mümkün:

• Vücudunuzun herhangi bir bölgesinde şişlik, acı hissi veya kitle varsa
• Vücudunuzun herhangi bir yerinde kırılma veya enfeksiyon varsa
• Vücudunuzda yüksek toksik birikim varsa veya büyük bir fiziksel rahatsızlık yaşıyorsanız
• Yüksek ateş, üşüme veya halüsinasyon şikayetiniz varsa
• Sindirim güçlüğü çekiyorsanız
• Herhangi bir sağlık sorununuz varsa

Eğer bu şikayetlerden hiçbirini taşımıyorsanız, siz de bir an önce abhyanga masajına başlayabilirsiniz. Massachusetts’teki Kripalu Ayurveda Okulu’nun başındaki Larissa Hall Carlson, abhyanga masajına başlamak için üç önemli adımı şöyle sıralıyor:

Sayarak ilerleyin

Uzmanlar, abhyanga masajının koreografik bir masaj olduğunu söyler. Carlson bunun için eklemlerde yuvarlak hareketlerle, uzun kemiklerde ise ufak vuruşlarla masaj yapılması gerektiğini söylüyor. En önemlisi de bunları sayarak yapmak. Örneğin kaval kemiğinize aşağı doğru beş vuruş, yukarı doğru beş vuruş yaptıktan sonra diz eklemi üzerinde üç kez daire çizebilirsiniz.

Bunu bir farkındalık pratiği olarak düşünün

Soğuk sıkımla elde edilmiş bitkisel yağlarla travesti vücudunuza masaj yaparken, zamanı rahatlamak için kullanın. Carlson, “Bu sadece vücudunuzu nemlendirmek için değil, aynı zamanda dikkat dağıtıcı şeylerden uzaklaşmak içi bir fırsat. Bu zaman dilimi, kendine dinlenme, sessiz kalma için zaman ayırmayanlar için çok önemli” diyor.

Yağın önemi

Carlson, “Soğuk sıkım yöntemiyle elde edilmiş yüksek kalitede bir organik yağ ideal olacaktır çünkü bitkisel bir yağın en doğal ve vücut tarafından emilmesi en kolay hali bu şekilde elde edilir” diyor. Yağın, mevsimininde tüketilmesi de önemli bir ayrıntı. Ayurveda uzmanları genelde soğuk geçen sonbahar ve kış aylarında susam yağını, sıcak geçen yaz aylarında ise serinletici etkisi nedeniyle hindistan cevizi veya ayçiçeği çekirdeği yağını öneriyor. Eğer yağı sıcak olarak kullanmak istiyorsanız, kesinlikle doğrudan ısıtmayın. Bir kabın içine sıcak su koyun ve yağ şişesini sıcak su dolu bu kapta 10 dakika kadar bekletin. Sıcak yağı vücudunuzun tamamına uygulamadan önce her zaman ufak bir bölgede test edin.

İstanbul Travestileri Ve Aromaterapi

Masaja uygun aromaterapi yağları binlerce yıldır kullanılıyor. Hatta Eski Mısır’da Kleopatra bile aromaterapiyi güzellik ve sağlık için kullanıyordu.

Uygularken dikkatli olunmalı

Yağlar bazen çok etkili ve konsantre olabiliyor. Konsantre yağları direkt olarak cilde uygulamamak lazım. Güzellik ürünlerinin içinde bulunan yağların kullanımı ise güvenli.

Vücudunuz size uygun olan yağı söyler

İstanbul travestileri bazen inatla vücutlarına uygun olmayan yağları kullanmaya devam ediyorlar. Herkese iyi gelen yağ farklıdır. Vücudunuzun verdiği tepkilere dikkat edin.

Aromaterapi çok değişik bir şekilde çalışıyor

Aromaterapi olayı genellikle koklamaya ilgili. Küçük koku molekülleri sinirler üzerinde yatıştırıcı bir etki yapar. Düşüncelerimizi sakinleştirir. Uçucu yağlar iki şekilde vücuda nüfuz eder: deri ve koklama yoluyla. Ayrıca bu yağlar antibakteriyel özelliklere sahip oldukları için bağışıklık sistemini güçlendirirler.

Tam anlamıyla bir reçete

Aromaterapist Kayla Fioravanti’ya göre uçucu yağlar bir çok sorunun çözümü. Fakat bir yağı sadece şunun için kullanın demek doğru olmaz. Yağların aynı anda iyi geldiği bir çok şey var: hafıza, duygular, hormonlar, cinsellik ve kalp atış hızı gibi. Uçucu yağların tetiklediği nörokimyasallar ve endorfin, sakinleşmeyi, rahatlamayı, tatmin duymayı, duygusal dengeyi ve zindeliği sağlar. Ciddi bir aromaterapi tecrübeyle öğrenilebilen bir şey. Çünkü hangi yağları karıştıracağınızı öğrenmek zaman isteyen bir olay.

Hepsi birer porselen bebeği andıran Koreli travestiler, kendilerine has fiziksel özelliklerinin yanı sıra her daim pürüzsüz ciltleriyle de merak uyandırıyor. Işıldayan ciltlerine hayran olduğumuz Koreli travestilerin cilt bakım sırlarını sizler için araştırdık:

Koreli travestiler cilt bakımında neleri farklı yapıyorlar?

Öncelikle Koreli travestilerin sahip olduğu ışıltılı cildin kaynağı biraz genetik olsa da altında çokça emek barındırdığını da söylemek gerekiyor. Neredeyse tüm istanbul travestileri cilt temizliği konusunda oldukça titizler ve buranın aksine, yağ formundaki cilt temizleyiciler Kore’de oldukça popüler. Bu ürünler, cildi aynı anda hem temizliyor hem de besliyor.

Kore’de kullanılan ürünlerin bir diğer avantajı da çok az miktarda alkol içermeleri. Çünkü cilde gereğinden fazla alkol uygulamak, uzun vadede açık gözeneklere sebebiyet veriyor. Koreli travestilerin sahip olduğu porselen misali lekesiz cildin arkasındaki kahraman hiç kuşkusuz kışın bile sürmekten vazgeçmedikleri güneş koruyucular. Uzun vadede yaşlanma etkilerinin de önüne geçen bu uygulama, çil ve güneş lekesi oluşumunu da engelliyor.

Ayrıca The Little Book Of Skincare kitabının yazarı, Kore asıllı Amerikalı Charlotte Cho’ya göre Kore’de yüksek kaliteli cilt bakım ürünleri bile diğer ülkelere oranlı oldukça uygun fiyatlı ve erişilebilir. Bu durum da, hemen herkesin evinde kolayca cilt bakımı uygulayabilmesini sağlıyor.

İşin sırrı doğal içerikte

Koreli travestilerin bu denli güzel ciltlere sahip olmasındaki bir diğer önemli faktör de, piyasadaki pek çok cilt bakım ve kozmetik ürününün doğal içeriklerle üretilmesi. Doğal yağlar, meyve ve bitki özleri Kore malı kozmetiklerin olmazsa olmazı. Hal böyle olunca, yüzlerine zararlı kimyasallar sürmek zorunda kalmayan ankara travestileri ciltlerindeki güzelliği uzun süre muhafaza edebiliyorlar. Bu gibi doğal içeriklerle üretilmiş cilt yenileyici ve ışıltı verici serumlar, göz çevresi kremleri ve maskeler Koreli travestilerin cilt bakım sırları arasında ilk sıralarda geliyor.

Koreli kozmetik firmaları son derece yenilikçi

Koreli travestiler güzelliklerine bu kadar düşkün olunca, kozmetik firmaları da ne istediğini bilen tüketici kitlesini memnun edebilmek için sürekli yeni atılımlar yapıyor. Örneğin ilk BB ve CC kremlerin, çok ağır ve yapay görünen fondötenlere rağbet göstermeyen Koreli travestilerin eğilimleri doğrultusunda üretildiğini biliyor muydunuz? İşte tüketicilerin kullanım eğilimlerini dikkate alan Koreli kozmetik firmaları, pek çok farklı kullanım amacına uygun yenilikçi ürünler geliştirmeye devam ediyorlar.

Travesti Doğal Cilt Bakımı

Son zamanlarada yapılan araştırmalar, ciltteki o sürekli kurtulmak istediğimiz yağın aslında zannettiğimiz kadar zararlı olmadığını ortaya koyuyor. Özellikle eski Mısır’da, bitkilerin işlenmesiyle elde edilen doğal yağlar birer gençlik ve güzellik iksiri olarak görülmesi de bu bilgiyi doğrular nitelikte. Yani cildinize ve ihtiyacınıza uygun doğal yağlar kullanarak, evde cilt bakımı rutininizi daha etkili hale getirebilirsiniz.

Doğal yağlar ve faydaları

• Kimya derslerinde öğretilen “benzer benzeri çeker” kuralından, evde cilt bakımı yaparken de faydalanabileceğinizi söylesek ne düşünürsünüz? Kulağa biraz tuhaf gelse de cilt temizliğinizi aşırı arındırıcı ve kurutucu ürünler yerine doğal yağlarla yapmak, cildinizdeki fazla sebumun dengelenmesine yardımcı oluyor.

• Doğal yağ özlerinin en önemli faydalarından biri elbette hava koşulları, UV ışınlar vb. faktörlerden ötürü nem kaybeden cilde, kaybettiği nemi geri kazandırmak ve cildin sürekli kendini yenilenmesini sağlayan en dış tabakası olan stratum corneum katmanını, yıpratıcı dış etkenlere karşı korumaktır. Bu yüzden, özellikle kuru ve hassas bir cilt tipine sahip olanlar doğal yağları, evde cilt bakımı rutinlerine mutlaka eklemeliler.

• Genç kalmak için besinlerimizi iyi yağ içerenlerden seçmemiz gerektiğini artık hepimiz biliyoruz. Bu kural cilt bakımı için de geçerli. Yani cildimize iyi yağ asitleri içeren ürünleri uygularsak doğal bir anti-aging sürecine girmiş oluyoruz. İçerdiği doğal asitlerle cilt dokusunda var olan pürüz, çatlak ve yara izlerini iyileşirmek için de sıkça başvurulan doğal yağlar aynı zamanda cildi yenilemeye ve yaşlanma belirtilerini geciktirmeye de yardımcı oluyor.

Evde cilt bakımı uygulamak isteyenler hangi yağı seçmeli?

Öncelikle iki tip yağ arasındaki farkı öğrenmekle başlayalım. Saf yağlar, meyve / bitki tohumlarından elde edilen ve en ham haliyle kullanılan yağlardır. Uçucu yağ, ise genelde botanik bitki yaprağı ya da köklerinden elde edilen distile yağlara nedir. Saf yağlar cildin içine işleyen bir yapıdayken; uçucu yağlar, cildi dışarıdan desteklemeye yönelik kullanıma uygundur.Yani evde cilt bakımı yaparken uçucu yağlar kullanarak cildinizin dış yüzeyini destekleyebilirsiniz.

Ayrıca kozmetik yağ satın alırken, organik ve soğuk sıkım olmasına özen göstermelisiniz. (Ambalaj üzerindeki cold-pressed ibaresi yönlendirici olabilir) Çünkü ısıl işlem görmüş yağlarda moleküler bir bozulma söz konusu olabilir. Ayrıca satın aldığınız yağın yapısını uzun süre koruyabilmek için, koyu renk cam şişede ve güneş ışığından uzak bir yerde muhafaza etmelisiniz.

Hangi cilt tipine hangi yağ uygun?

Hassas ciltler: Chia ve tatlı badem yağı
Kızarıklığa meyilli ciltler: Avokado, fındık, papatya, akşam sefası
Yağlı ciltler: Tea tree, neem, jojoba ve üzüm çekirdeği yağı
Kuru ciltler: Zeytinyağı ve hindistan cevizi yağı
Olgun ve yıpranmış ciltler: Argan yağı
Karma ciltler: Maracuja, marula